Ernæring og helse for bedrifter og foreninger

Jeg tilbyr skreddersydde helsetjenester til bedrifter og foreninger som ønsker å forbedre sine ansattes eller medlemmers fysiske og psykiske helse og livskvalitet. Gjennom ernæringsbaserte løsniger og livsstilsveiledning kan vi sammen bygge et sterkere og friskere folk.

Hva jeg tilbyr

Foredrag og workshops

Lær hvordan mat påvirker energinivået, konsentrasjonen, stresshåndtering, humør og generell helse. Forskningsbaserte og enkle endringer som kan gjøre stor forskjell.

Individuell oppfølging

Individuell veiledning for ansatte eller medlemmer som ønsker å gjøre konkrete forbedringer i kostholdet og kanskje trenger en ny vurdering på sin situasjon eller støtte for å finne sin løsning.

Langsiktig samarbeid

Skreddersydd tilbud om et lenger samarbeid, rabatter og oppfølging.

Hvordan kan vi jobbe sammen?

For bedrifter som ønsker å ta ansattes psykiske og fysiske helse på alvor. Ernæring og livsstil spiller en avgjørende rolle på den psykiske helsen, energinivå og evne til å håndtere stress. Mange opplever utfordringer som stress, tretthet, nedstemthet og hjernetåke i tillegg til fysiske symptomer som smerter, fordøyelsesplager og livsstilsykdommer som kan redusere arbeidskapasiteten og trivselen på jobb. Gjennom tilpassede ernæringstjenester kan bedriften hjelpe sine ansatte til å takle disse utfordringen og oppnå bedre mental og fysisk helse og mindre sykefravær.

Jeg tilbyr fleksible løsninger som kan integreres i deres eksisterende helseprogram eller som et nytt, inspirerende tiltak for å fremme helsen på arbeidsplassen.

For foreninger som arbeider med psykisk helse og livsstilssykdommer og ønsker å støtte medlemmene sine på en helhetlig måte. Her kan ernæring være en oversett faktor som kan spille en stor rolle i supplerende behandling og forebygging av tilstander som stress, nedstemthet, angst, livsstilssykdommer og fordøyelsesplager. Gjennom ernæringsterapi kan medlemmene få støtte til å gjøre livsstilsendringer som er gratis og komme nærmere balanse, overskudd og livsglede.

Jeg tilbyr helhetlige løsninger som kan tilpasses spesifikke behov i din forening, enten det gjelder forebygging eller støtte for de som ønsker å forbedre sin mentale og fysiske helse og livsstil.

Er du klar til å investere i dine ansattes og medlemmers helse og trivsel?

Ta kontakt for mer informasjon om hvordan vi kan samarbeide!